溯源码燕窝的食用周期有多久

　　溯源码燕窝的食用周期有多久呢？下面，洛阳市洛龙区盈鑫食品商行的工作人员就来跟大家好好的说一说吧！

　　燕窝虽然是食疗佳品，但是它的功效是缓慢的，必须长期食用才能产生效果。吃溯源码燕窝的正确方法在于少食多餐，保持定期进食，可以每周***少服用三次，干燕窝每次5～8克，才能保证肠胃充分吸收燕窝的营养精华，才能保证燕窝的神奇功效。

　　溯源码燕窝比较适宜于早上起床后、晚上睡前空肚服，理想的享用时间是晚上11点到凌晨1点。这段时间称为子时，是人体胃部比较适合的消化时间。人体全身处于松弛的状态，燕窝的功效尽能被吸收。

　　如果不方便，也可选择在清晨5点到7点享用。这段时间里可以促进肾脏，荷尔蒙功能及改善皮肤状况。老年人和幼童可以在此时间享用。第三个选择是下午3点到5点，可以强肺及病后调善和复原。

　　以上内容就是鲜炖燕窝体验店为大家总结的溯源码燕窝的食用周期，如仍有其他疑问，可直接联系盛唐鲜炖，咨询热线：151-3797-0901、0379-64618858！